Cours collectifs - Strasbourg
Pour s’entrainer dans la gaité, suivez les cours collectifs du centre de remise en forme M'ALINE BIEN ETRE.
Nous vous accueillons à Wiwersheim, à proximité de Strasbourg et de Haguenau.
Activités sportives en groupe
Pour raffermir votre corps et le sculpter à votre rythme, nous vous proposons des cours de sport collectifs. Vous pouvez alterner et diversifier vos entraînements grâce aux différents cours que nous proposons :
- Du Pilates pour un renforcement musculaire,
- De la salsa cubaine pour débutant et intermédiaire,
- Du yoga pour vous relaxer et travailler vos muscles en profondeur,
- Des entraînements fractionnés de haute intensité (HIIT),
- Du Low Impact Aerobic (LIA) pour développer l’endurance et la coordination, etc.
Diversifiez vos entraînements en suivant nos cours collectifs
Un entraînement dans de bonnes conditions
En fonction de vos objectifs et de vos préférences, nous saurons vous proposer les disciplines qui vous conviennent. Nos coachs expérimentés s’assurent que vous réalisiez efficacement chacun des exercices.
Pour que vous vous entraîniez dans des conditions favorables, notre salle de sport est climatisée, bien aménagée et tout équipée. Outre les cours collectifs, nous pouvons personnaliser votre programme sportif en vous proposant un coaching individuel.
Nos coachs expérimentés s’assurent que vous réalisiez efficacement chacun des exercices
Ce qui nous distingue :
- Disciplines variées
- Coachs expérimentés
- Salle bien équipée
- Conseils adaptés